Записи с тегом ‘преимущества’

Названы главные преимущества для здоровья чая с куркумой

Названы главные преимущества для здоровья чая с куркумой

Если вы хотите сделать чай немного полезнее для организма, то добавьте в него куркуму. Правда, некоторым эта пряность может только навредить. В состав куркумы входит куркумин. Он обладает иммуностимулирующими и противовоспалительными свойствами. Правда, также он редко встречается в природе и плохо усваивается. Большинство учёных склоняются к мнению, что необходимо в сутки потреблять до 3 г […]

Нутрициолог Строков назвал 5 преимуществ употребления чая перед сном

Нутрициолог Строков назвал 5 преимуществ употребления чая перед сном

Чай полезен, как мы все знаем. Это поможет вам начать день бодро, а также поможет расслабиться в конце долгого дня. Снизить стресс

6 преимуществ зеленого чая для разума и тела

6 преимуществ зеленого чая для разума и тела

Зеленый чай считается одним из самых полезных напитков на Земле. Вы можете заварить листья зеленого чая, чтобы приготовить чай, или измельчить их, чтобы приготовить коктейли и десерты. Зеленый чай можно даже добавлять в рисовые миски, макаронные изделия и жаркое. Во-первых, зеленый чай богат мощными антиоксидантами, такими как катехины и другие флавоноиды. Зеленый чай также содержит […]

Чай в пакетиках оказался лучше дорогого

Чай в пакетиках оказался лучше дорогого

Выяснилось, что бюджетный чай в пакетиках может быть предпочтительнее для здорового питания, чем крупнолистовой чай, который обычно позиционируется как более качественный и стоит гораздо дороже. В новой публикации Nutrition Bulletin сообщается о находке американских ученых, обнаруживших неожиданную пользу чая в пакетиках. В частности, эксперимент исследователей помог установить, что у людей, которые употребляли недорогой чай, состояние […]

Все преимущества чая с корицей

Все преимущества чая с корицей

Среди многих преимуществ корицы особенно выделяется ее противовоспалительное и антисептическое действие. А еще она помогает похудеть, поскольку усиливает сжигание жира. Чай с корицей использовался с древних времен многими культурами из-за его многочисленных полезных для здоровья свойств. Среди них его способность выводить токсины из организма, снижать уровень сахара в крови, способствовать снижению веса, регулировать менструацию и […]

Чай в пакетиках оказался лучше дорогого

Чай в пакетиках оказался лучше дорогого

Выяснилось, что бюджетный чай в пакетиках может быть предпочтительнее для здорового питания, чем крупнолистовой чай, который обычно позиционируется как более качественный и стоит гораздо дороже. В новой публикации Nutrition Bulletin сообщается о находке американских ученых, обнаруживших неожиданную пользу чая в пакетиках. В частности, эксперимент исследователей помог установить, что у людей, которые употребляли недорогой чай, состояние […]

Белый чай на завтрак: 5 преимуществ

Белый чай на завтрак: 5 преимуществ

Несмотря на то, что в нем меньше кофеина, чем в зеленом чае, белый чай является отличным активатором, который дает нам энергию, а также помогает ускорить обмен веществ. Белый чай – нежный напиток с изысканным вкусом, история которого началась около 5000 лет назад в Китае. Хотите узнать о нем больше? В таком случае продолжайте читать эту […]

6 преимуществ зеленого чая для разума и тела

6 преимуществ зеленого чая для разума и тела

Зеленый чай считается одним из самых полезных напитков на Земле. Вы можете заварить листья зеленого чая, чтобы приготовить чай, или измельчить их, чтобы приготовить коктейли и десерты. Зеленый чай можно даже добавлять в рисовые миски, макаронные изделия и жаркое. Во-первых, зеленый чай богат мощными антиоксидантами, такими как катехины и другие флавоноиды. Зеленый чай также содержит […]

Недостатки и преимущества растительного молока для чая и кофе

Недостатки и преимущества растительного молока для чая и кофе

Существует очень много видов растительного молока: кокосовое, миндальное, соевое, кунжутное, овсяное, кедровое, гречневое, рисовое... Казалось бы, грех не завести хотя бы пару вариантов в своем холодильнике, но зачем, если вы не вегетарианец? Мы решили написать про три самых доступных в России, сравнив их качества и полезные свойства, а также способность сочетаться с чаем и кофе. […]

Семь доказанных причин пить зеленый чай

Семь доказанных причин пить зеленый чай

Европейцы чаще предпочитают черный чай, азиаты – зеленый. Про черный мы уже рассказывали много интересного, сегодня поговорим про зеленый. Он один из самых полезных напитков на планете. Потому что… 1. Зеленый чай улучшает работу мозга Зеленый чай действует как мягкий стимулятор, который одновременно помогает нам сосредоточиться и в хорошем смысле расслабляет ум

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)