Чай для похудения — в свое время это нехитрое средство пользовалось высокой популярностью. Со временем выяснилось, что нельзя с абсолютной уверенностью назвать такой напиток безопасным и полезным, поэтому многие стали относиться к нему с долей опаски. Сегодня мы попытаемся выяснить полезные и вредные свойства этого продукта и предложим вашему вниманию домашние рецепты его приготовления. Эффект […]
Записи с тегом ‘похудение’
Чай с шиповником поможет снизить вес
Напиток, приготовленный на основе этих полезных ягод, помогает контролировать вес и очищать организм. Чай с шиповником для похудения – как правильно его готовить, как часто следует пить? Полезная информация Ягоды шиповника богаты органическими кислотами – они ускоряют метаболизм, благодаря чему процесс сжигания жира проходит быстрее. Шиповник содержит богатый витаминный набор, но особого внимания заслуживает аскорбиновая […]
Виды чая которые помогут снизить вес
Некоторые чаи помогают эффективно «сжигать» жир и худеть. Представляем Вашему вниманию некоторые из этих чаев: Белый чай Белый чай, оказывается, содержит в три раза больше антиоксидантов, чем зеленый, однако в нем мало кофеина, так что его можно смело пить даже перед сном. Кроме того, исследование показало, что белый чай не только уменьшает уровень жировых отложений, […]
Зеленый чай поможет снизить вес
Этот древний напиток содержит много полезных веществ, в том числе антиоксиданты и кахетин-полифенолы, которые помогают сжигать больше калорий во время занятий спортом. Как еще зеленый чай может помочь при похудении, читай дальше. Этот напиток обладает еще одним интересным свойством - подавляет чувство голода. Выпив чашку зеленого чая, ты сможешь контролировать тягу к еде. Чашка зеленого […]
Чай поможет снизить вес
Эксперты рассказали о связи между употреблением некоторых видов чая и скоростью обменных процессов в организме человека. Таким образом, медиками был составлен список чаев, которые значительно снижают риск развития ожирения. В перечень напитков, способствующих борьбе с лишними килограммами, вошли белый чай, зеленый чай, чай улун, мятный чай и ройбуш. Первое место рейтинга полезных чаев медики отдали […]
Чай с имбирем поможет снизить вес
Почему чай с имбирем рекомендован для похудения? Жгучая пряность востока - имбирь. Еще с незапамятных времен ценились целебные свойства этого корня. В странах востока, некоторое время корень являлся денежным знаком. Древние лекари, когда изучали имбирь, нашли много лечебных свойств, а кулинары добавляли его во все блюда.
Молочный чай поможет снизить вес
Очень легкая и полезная диета. Последнее время очень популярная и многими используется как разгрузочная. Рецепт молокочая очень прост: в 1,5 литра горячего (около 70 градусов) кипяченого молока всыпать 3-4 чайных ложки зеленого чая. Настоять 15-20 мин, процедить и пить на протяжении дня. Вкусно и холодным, и теплым. Несколько важных условий: Первое и самое обязательное: в […]
Худеем с помощью зеленого чая
Время от времени нашему организму необходим отдых и очищение, особенно после затянувшихся праздников. Именно в такие моменты следует устраивать разгрузочные дни. Проводится разгрузочный день таким образом: в течение дня вы не употребляете ничего, кроме выбранного продукта или продуктов питания, а из жидкостей – только воду, если разгрузочный день основан, например, на гречке или яблоках. В […]
Травяной чай поможет снизить вес
На сегодняшний день популярность травяных чаев продолжает расти. Необходимость в этом полезном и вкусном напитке вызвана нашим стремлением к здоровой и качественной пище и натуральной медицине. Но о качестве покупаемых в супермаркетах и чайных лавках травяных сборов и чаев следует задуматься. Так что выбирать травяной чай нужно внимательно и осторожно. Ведь некоторые травы могут быть […]
Чай способствует снижению веса
Чай для похудения — в свое время это нехитрое средство пользовалось высокой популярностью. Со временем выяснилось, что нельзя с абсолютной уверенностью назвать такой напиток безопасным и полезным, поэтому многие стали относиться к нему с долей опаски. Сегодня мы попытаемся выяснить полезные и вредные свойства этого продукта и предложим вашему вниманию домашние рецепты его приготовления.