В настоящее время, когда морозы бушуют, согреться поможет именно чай. Вот пришел с улицы, налил себе чашечку горячего чая, выпил - и всему телу становится тепло. Для повышения «горячительного» эффекта многие добавляют в чай различные специи, потому как они активизируют кровообращение. А все знают, что чем быстрее кровь бежит по телу, тем быстрее мы согреваемся. В чай можно добавлять лимон, ягоды – они не только добавят вкусовые нотки в чай, но и будут отличным профилактическим средством против простуды.
