От целебных свойствах чая известно ещё с давних времён, ведь он способствует улучшению обмена веществ и является освежающим напитком. После его употребления сосуды становятся более эластичными, а у организма появляются дополнительные силы.

В последнее время особенно стал популярным «Зеленый чай для похудения», который имеет массу полезных свойств и способствуют сжиганию жира в течение года до 6,5 кг. Употребление чая такого типа направлено на увеличение энергетического тонуса организма практически на 5%. Еще данный тонизирующий напиток способствует большому расходу калорий.

Основной секрет чая такого типа кроется, то, что в нем имеются катехины, они освобождают жировые клетки из организма и направляют их на создание дополнительной энергии. Как отмечают врачи диетологи, зелёный чай он намного лучше, чем кофе, и если употреблять его ежедневно то, можно устранить метаболизм организма.

Такой вид чая, как зелёный лучше употреблять в листовом варианте, чем пакетированном. Этот чай нужно пить только свежезаваренным, без добавления мёда или сахара. Также с ним нельзя употреблять различные виды сладостей. Сам чай пьется теплым. Чтобы чай дал положительный эффект, специалисты рекомендуют также пить рыбий жир, так как он увеличивает биодоступность таких веществ как кахетинов практически в два раза, а те в свою очередь направлены на расщепление жиров.

Данный вид чая следует употреблять 2 раза в день, утром натощак, и в последующем он употребляется за полчаса до обеда или ужина.

Также такой вид чай обладает мочегонным эффектом, усиливает обмен веществ в организме, улучшает настроение и самочувствие. Если соблюдать все инструкции по употреблению данного вида чая , то пациент получит ярко выраженный эффект от его использования.

Автор: степан полежаев