Недавняя работа ученых показала, что соевые белки с добавлением черники и экстракта зеленого чая в дополнение к физическим нагрузкам продляют эффект метаболического всплеска. Таким образом, вы уже закончили трудиться над своей фигурой в спортзале или фитнес-клубе, а фигура продолжает совершенствоваться. Эффект проявляется и спустя 14 часов после нагрузок. Также ученые выяснили, что обогащение ягодами и […]
Записи октября 2013
Ученые рассказали, с чем полезней всего пить чай
Молоко снижает тонизирующий эффект чая, удрученно заявили диетологи из Кембриджа (а ведь англичане известные любители разбавить чай молоком). Молочный белок - казеин - связывает танины (биоактивные вещества чая) и кофеин. И напиток становится менее бодрящим. Зато чай с молоком лучше принимает желудок, особенно если у вас повышенная кислотность. А еще молоко усиливает мочегонные свойства чая. […]
Купить идеальные краски – просто
Строительная область сейчас переживает бум своего развития и производители постоянно стараются совершенствовать технологии изготовления строительных материалов. В настоящее время существует множество компаний, работающих в данной сфере и среди организаций, которые зарекомендовали себя наилучшим образом, можно выделить компанию «Стройресурс Е.К». Производство данной фирмы динамично развивается, что позволило ей занять устойчивую позицию в рейтинге надежных поставщиков лакокрасочной […]
Квартиры посуточно: добро пожаловать в Краснодар!
Краснодар – это город на юге России, расположенный на реке Кубань. В настоящее время выступает крупнейшим индустриальным городом. В секторе промышленности насчитывается порядка 130 крупных предприятий, на которых трудятся огромное количество работников. Развитость промышленной и строительной инфраструктуры города привлекает многочисленных инвесторов, приезжающих, как из иных городов нашего государства, так и из других стран. Разумеется, в […]
Пора готовиться к зимнему сезону
Уже ни для кого не секрет, что шубы и меха из покон веков являлись признаком достатка и превосходного вкуса их владельцев. Скоро наступят зимние холода и пора бы задуматься, а у вас все готово к морозной погоде? Мы говорим про верхнюю одежду, а именно шубы и меха, ведь именно этот, предоставленный нам природой материал согревает […]
«Кот и кит» — полезный журнал для пап и мам
«Кот и кит» — это сайт для родителей, цель которого организация условий для создания собственной воспитательной позиции людям имеющих детей, привлечь их внимание к проблеме компетентного влияния на чадо, организация обмена знаниями и опытом между мамами и папами в области воспитания. Конкретные рекомендации от опытных специалистов, которые поддерживают и помогают родителям в трудные моменты, вы […]
Вьетнам — необычный и качественный отдых
Колорит Юго-Восточной Азии всегда притягивал туристов, стремившихся к экзотике и необычности во всем. Особенной популярностью у русских туристов пользуется Таиланд, а вот Вьетнам для российских граждан пока еще остается неизведанным направлением, его посещают преимущественно европейцы и американцы. Однако уже сейчас наблюдается тенденция увеличения потока россиян в эту страну.
Советы по выбору цвета мебели на кухню
Когда человеку приходит в голову идея сменить обстановку на кухне, первое, что ему нужно сделать, это определиться с цветами, которые будут использоваться в интерьере. Необходимо выбрать 3 оттенка. Основной цвет для мебели будет преобладающим. Это может быть цвет стен, отделка кухонной мебели. Дополнительный цвет чаще всего используется для полового покрытия. Если вы не готовы к […]
Фотообои для дома
Всем нам хочется украшать свое жилье так, чтобы там было приятно находиться. Ведь именно в своей квартире мы проводим большую часть всего времени. Там мы отдыхаем, расслабляется, проводим выходные, собираем друзей на праздники. Именно поэтому в квартире должно быть комфортно и приятно находиться. Немалую роль в создание уюта в доме играют обои, так как стена […]
Реально ли похудеть от зеленого чая?
И повышает ли давление черный. Начинают утро с чая очень многие. Также большинство из нас уверены: в отличие от кофе чай можно пить весь день практически без ограничений, особенно зеленый - от него ведь сплошная польза! Что правда и в чем мы заблуждаемся в представлениях о любимом напитке? ЧЕМ КРЕПЧЕ, ТЕМ... КИСЛЕЕ - Первым делом […]