Записи с тегом ‘физические упражнения’

«Profosfera.ru» — йога для вас

«Profosfera.ru» — йога для вас

Проводятся в представляемых на сайте центрах занятия йогой как для начинающих, так и для людей с многолетней практикой. Помогают понять саму суть занятий- прийти к гармонии в совокупности физического, психического и духовного развития. Йога - это не просто набор физических упражнений, это прежде всего философия. Йога, как направление развития человека, насчитывает возраст более чем пять […]

Регулярные физические упражнения и правильное питание — залог красоты и здоровья

Регулярные физические упражнения и правильное питание — залог красоты и здоровья

Регулярные физические упражнения и правильное питание - залог красоты и здоровья! Наверное каждый второй человек на Земле мечтает избавить себя от лишних килограммов. Процесс снижения веса практически всегда сопровождается плохим настроением и постоянными ограничениями. Помимо изнуряющих физических упражнений и отказа от привычной в повседневной жизни еды, многие попросту начинают испытывать стресс. В итоге большинство людей […]