Эксперты из National University of Natural Medicine (NUNM) представили список расслабляющих чаев, способных эффективно бороться с беспокойством и тревогой. Эти чаи, завариваются на растениях травах и получили широкое признание благодаря своему успокоительному эффекту.
Справедливости ради, следует отметить, что основным ингредиентом настоящего чая являются листья чайного куста (Camellia sinensis). Эти листья используются для приготовления классических видов чая, таких как зеленый чай, черный чай, белый чай и оолонг.
