А вы знаете, почему полезен зеленый чай?

А вы знаете, почему полезен зеленый чай?

Родиной зеленого чая является Азия, а точнее Китай и Япония. Там его пили на протяжении веков и он по-прежнему пользуется большой популярностью. В настоящее время его слава распространилась за пределы Азиатского континента, по всему миру. Зеленый чай хвалят за многие его свойства. Он находит все большее число поклонников, несмотря на сомнения врачей в его ценности. Пусть даже он не творит чудес и не борется с серьезными заболеваниями, в нем есть ингредиенты, благотворно влияющие на организм.

Без калорий

Зеленый чай особенно рекомендуется тем, кто сидит на диете, потому что в нем нет калорий. Да, в обычном чае их тоже мало или даже ноль, но это совсем не то. Ведь именно зеленый чай очищает кровоток, оказывает мягкое стимулирующее действие и борется с вредными бактериями пищеварительного тракта. Всего один стакан зеленого чая дает тот же эффект, что и несколько стаканов чёрного.

Полезные полифенолы

Среди полезных компонентов зеленого чая, за которые его и хвалят все его сторонники, можно найти полифенолы и антиоксиданты. Они важны для правильного функционирования системы крови и восстановления клеток, могут быть дополнительной мерой, предотвращающей появление рака.

Чай полезен для крови

Не всем нравится зеленый чай из-за его специфического вкуса, но его можно улучшить с помощью лимонного сока. Людям, имеющим проблемы с кровеносной системой, это должно быть особенно интересно. Ведь употребление хотя бы одной чашки зеленого чая в день помогает снизить кровяное давление и укрепить кровеносные сосуды, а также снизить уровень плохого холестерина. Стоит попробовать.

Чай с витаминами

В это трудно поверить, но в зеленом чае содержится много витаминов, которые улучшают работу организма. Самый главный из них – комплекс «витаминов молодости». Витамины А, С и Е снабжают кожу антиоксидантами, которые способствуют регенерации клеток, разглаживает кожу и замедляют процесс старения. Заварку или чайные пакетики можно использовать в косметических целях и нежно втирать в кожу лица, особенно вокруг глаз. Возможно, именно употребление зеленого чая является причиной красивой кожи и молодости азиатских женщин.

Что делать, если нужно украсить помещение к детскому празднику недорого? Тут заказ шаров придется как нельзя в тему. С помощью сервиса компании "Мечтальон" можно заказать доставку шариков по Вашему адресу.

Автор: Семён Полежаев

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)