А вы знаете, почему полезен зеленый чай?

А вы знаете, почему полезен зеленый чай?

Родиной зеленого чая является Азия, а точнее Китай и Япония. Там его пили на протяжении веков и он по-прежнему пользуется большой популярностью. В настоящее время его слава распространилась за пределы Азиатского континента, по всему миру. Зеленый чай хвалят за многие его свойства. Он находит все большее число поклонников, несмотря на сомнения врачей в его ценности. Пусть даже он не творит чудес и не борется с серьезными заболеваниями, в нем есть ингредиенты, благотворно влияющие на организм.

Без калорий

Зеленый чай особенно рекомендуется тем, кто сидит на диете, потому что в нем нет калорий. Да, в обычном чае их тоже мало или даже ноль, но это совсем не то. Ведь именно зеленый чай очищает кровоток, оказывает мягкое стимулирующее действие и борется с вредными бактериями пищеварительного тракта. Всего один стакан зеленого чая дает тот же эффект, что и несколько стаканов чёрного.

Полезные полифенолы

Среди полезных компонентов зеленого чая, за которые его и хвалят все его сторонники, можно найти полифенолы и антиоксиданты. Они важны для правильного функционирования системы крови и восстановления клеток, могут быть дополнительной мерой, предотвращающей появление рака.

Чай полезен для крови

Не всем нравится зеленый чай из-за его специфического вкуса, но его можно улучшить с помощью лимонного сока. Людям, имеющим проблемы с кровеносной системой, это должно быть особенно интересно. Ведь употребление хотя бы одной чашки зеленого чая в день помогает снизить кровяное давление и укрепить кровеносные сосуды, а также снизить уровень плохого холестерина. Стоит попробовать.

Чай с витаминами

В это трудно поверить, но в зеленом чае содержится много витаминов, которые улучшают работу организма. Самый главный из них – комплекс «витаминов молодости». Витамины А, С и Е снабжают кожу антиоксидантами, которые способствуют регенерации клеток, разглаживает кожу и замедляют процесс старения. Заварку или чайные пакетики можно использовать в косметических целях и нежно втирать в кожу лица, особенно вокруг глаз. Возможно, именно употребление зеленого чая является причиной красивой кожи и молодости азиатских женщин.

Что делать, если нужно украсить помещение к детскому празднику недорого? Тут заказ шаров придется как нельзя в тему. С помощью сервиса компании "Мечтальон" можно заказать доставку шариков по Вашему адресу.

Автор: Семён Полежаев

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.