Диета на зеленом чае и ее меню давно используются в странах Европы, на Востоке и в Америки. Сегодня этот напиток стал уже достаточно популярен и в нашей стране, однако не все знают, что с его помощью можно похудеть. Что такое зеленый чай и чем он полезен? Зеленый чай, как и черный получают из одного и […]
Записи с тегом ‘зеленый чай’
Зеленый чай защитит от болезни Альцгеймера
Вещество, содержащееся в зеленом чае, и физические упражнения замедляют прогрессирование болезни Альцгеймера и, возможно, даже обращают вспять ее последствия, показало новое исследование, проведенное учеными из Университета Миссури. По словам профессора Тодда Шахтмана, при болезни Альцгеймера в мозге скапливаются и слипаются бета-амилоидные пептиды, что в итоге приводит к образованию амилоидных бляшек. К симптомам болезни относят прогрессирующую […]
Зеленый чай укрепит здоровье сосудов
Ученые выяснили, что содержащиеся в яблоках и зеленом чае антиоксиданты под названием "полифенолы" блокируют действие фактора роста эндотелия сосудов, препятствуя возникновению рака и атеросклероза. Белок под названием "фактор роста эндотелия сосудов" контролирует рост новых сосудов в уже существующей сосудистой системе или во время эмбрионального развития зародыша. Основные функции белка – создание новых сосудов в организме […]
Зеленый чай защитит от болезни Альцгеймера
При болезни Альцгеймера в мозге скапливается белок бета-амилоид и образуются амилоидные бляшки. К симптомам заболевания относятся потеря памяти, спутанность сознания, эмоциональное возбуждение и безразличие к окружающей среде. Специалисты из Университета Миссури провели исследование на мышах. Ученые добавляли в воду грызунов, имевших симптомы болезни Альцгеймера, эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG) - полезное соединение, которое содержится в зеленом чае. Также […]
Зеленый чай полезен не всем
По утверждению ученых, зеленый чай является уникальным напитком, способным продлевать жизнь и укреплять сердце. Однако есть у него и вредные стороны, поэтому важно правильно пить чай, чтобы получать от него бодрость и энергию. В составе зеленого чая присутствуют кофеин; микроэлементы – хром, селен, цинк, марганец; каротиноиды, витамин С, токоферолы, полифенолы. Поэтому он хорошо утоляет жажду, […]
Зеленый чай-лучшее средство для профилактики различных заболеваний
Зеленый чай очень незначительно снижает уровень холестерина, поэтому не может использоваться как лекарственное средство. Китайские ученые установили, что катехины, которые содержатся в зеленом чае, уменьшают всасывание холестерина в кишечнике. Но при этом эффект «всасывания» очень низок. Новый доклад был представлен на основе 14 клинических исследований. Общий уровень «плохого» холестерина у испытуемых снизился чуть меньше, чем […]
Зеленый чай с бергамотом защитит от заболеваний сердца
Ученые уверены, что при ежедневном употреблении черного чая с бергамотом улучшается профилактика болезней сердца. Суть именно в содержании экстракта бергамота. Давно известно, что бергамот значительно снижает показатели холестерина, а потому он сокращает риск болезней сердца и сосудов. Бергамот дает черному чаю яркий аромат и вкус. Более тщательное исследование показало, что в экстракте бергамота есть ферменты, […]
Зеленый чай поможет избавиться от рака
По словам ученых из Института пищевых исследований, полифенолы из зеленого чая и яблок подавляют активность молекулы VEGF, которая может вызывать атеросклероз. Также данная молекула является мишенью для некоторых противораковых препаратов. VEGF участвует в процессе формирования кровеносных сосудов (ангиогенезе). Ангиогенез играет важную роль в развитии опухолей, появлении атеросклеротических бляшек и их разрыве. Разрыв атеросклеротических бляшек часто […]
Зеленый чай поможет избавиться от атеросклероза
По словам ученых из Института пищевых исследований, полифенолы из зеленого чая и яблок подавляют активность молекулы VEGF, которая может вызывать атеросклероз. Также данная молекула является мишенью для некоторых противораковых препаратов. VEGF участвует в процессе формирования кровеносных сосудов (ангиогенезе). Ангиогенез играет важную роль в развитии опухолей, появлении атеросклеротических бляшек и их разрыве. Разрыв атеросклеротических бляшек часто […]
Худеем с помощью зеленого чая
Время от времени нашему организму необходим отдых и очищение, особенно после затянувшихся праздников. Именно в такие моменты следует устраивать разгрузочные дни. Проводится разгрузочный день таким образом: в течение дня вы не употребляете ничего, кроме выбранного продукта или продуктов питания, а из жидкостей – только воду, если разгрузочный день основан, например, на гречке или яблоках. В […]