Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, сколько чашек чая в день можно пить пожилым людям. По словам медика, чай полезен в качестве профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе гипертонии. В напитке содержится много антиоксидантов. Если у человека нет противопоказаний, в день можно выпивать около четыре чашек чая.
Если в день выпивать не менее трех-четырех чашечек чая, организм получит суточную норму витамина P, который отвечает за уменьшение проницаемости капилляров. Кроме того известно, что зеленый чай перенасыщен антиоксидантами, которые помогают человеческому организму замедлить процесс старения. В то же время черный чай, с его дубильными свойствами, аминокислотами и алкалоидами более чем полезен. На сегодня общественность […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае 
Tags: исследование, косметическое средство, суточная норма, чай 
Комментариев нет »