Про разгрузочный день мы слышали с пеленок, взрощенные историями о его необходимости и полезности. Нет, никто не умаляет важности разгрузочных дней, но некоторые выглядят немного странно. Голодание, употребление одной воды или, например, моркови и много других интересных приблуд. Однако, среди даже самых абсурдных вещей, можно найти разумное зерно. Одним из таких является разгрузочный день на […]
Записи с тегом ‘разгрузочный день’
Вкусный и полезный отрубной хлеб
Опубликовано 29 августа, 2017
Диетологи пришли к выводу, что самым полезным является отрубной хлеб, он признан диетическим продуктом. Хлеб с отрубями выпекается из муки грубого помола. Интересно, что он подвергается термической обработке, в процессе которой продукт не теряет своих полезных свойств. Элементы, которые входят в состав цельного зерна, чрезвычайно полезны для человеческого организма и не несут никакого вреда как […]