Записи с тегом ‘после еды’

Распитие чая после еды

Распитие чая после еды

Известно, что непосредственно после еды, нельзя пить кофе, чай, употреблять фрукты, курить или гулять. Именно поэтому не следует запивать еду чаем. Безусловно, в малых дозах сам по себе чай, является полезным напитком. Однако когда дубильная кислота, содержащаяся в чайных листьях контактирует с железом и цинком, которые в больших количествах содержаться в пище, то получается нерастворимое […]

Чем не стоит заниматься после еды для пользы здоровья

Чем не стоит заниматься после еды для пользы здоровья

Очень часто, сразу после еды тянет выпить чашечку чая, лечь спать или же пойти выкурить сигарету. Но мало кто задумывается, насколько все эти действия вредны для организма после приема пищи. По своей структуре чайные листья содержат дубильную кислоту, которая при взаимодействии с компонентами пищи, в частности с железом и цинком, образует своеобразный плохо перевариваемый комок.