На отдыхе большинство позволяет себе гастрономические излишества. Особенно это касается тех, кому посчастливилось отдохнуть в хороших отелях в жарких странах, где «все включено». Прежде всего, стоит проанализировать, чем именно вы злоупотребляли, советует диетолог. «Если в течение отпуска вы увлекались шашлыками, кебабами, стейками и прочими мясными вкусностями – стоит обратить внимание на работу органов ЖКТ.
Записи с тегом ‘отпуск’
Врач рассказал, как помочь организму восстановиться после излишеств в отпуске
Как отдохнуть с минимальными затратами?
Организовать свой отпуск не так-то просто, особенно если человек обладает небольшой суммой денег. Ведь необходимо не только выбрать правильно направление, но и приобрести билеты в оба конца. Сделать это можно и самостоятельно, но лучше довериться специальной компании, которая не только знает, где и как лучше приобрести билеты по минимальной стоимости, но и поможет выбрать наиболее […]
Заграничный отдых на вилле
Если вам уже порядком поднадоел отпуск в Турции и на Российских курортах, то можно выбрать альтернативный вариант для отдыха, например, арендовать виллу в Испании или Хорватии. Чтобы взять в аренду такой домик, не нужно быть миллионером, так как цены вполне приемлемые для обычного человека. Арендовать виллу стало гораздо дешевле, чем номер в отеле Отели бывают […]
Приятный отдых на Тенерифе
Канарские острова считаются одними из лучших туристических мест, которые можно посетить в любое время года, ведь там не бывает зимы, так как острова расположены у побережья Северной Африки и омываются Атлантическим океаном.