Спирулина. Полезные свойства и состав спирулины

Спирулина. Полезные свойства и состав спирулины

Основой для нормального функционирования человеческого организма и его здоровья является полноценное питание. Но, к сожалению, в наше время это стало практически невозможным из-за качества продуктов, ритма жизни, окружающей среды и многих других факторов. Употребление рыбы и мясо-молочных продуктов в последнее время уменьшилось либо ухудшилось качество данных продуктов, а они являлись основой для получения организмом белка.

По причине несбалансированного питания происходит сбой в процессе обмена веществ, что может приводить к снижению иммунитета и ухудшению здоровья. Поэтому, чтобы организм получал все необходимые ему вещества, нужно добавлять в рацион биологически активные добавки.

Спирулина (spirulina) – это сине-зеленая водоросль, которая является одним из древнейших растений на Земле. Ее во многих странах употребляют в пищу, поскольку спирулина является богатейшим источником полезных веществ.

Спирулину долго изучали и проводили исследования по ее составу и воздействию ее на организм человека. Ученые установили, что спирулина имеет очень богатый состав, в котором нуждается наш организм. Они были приятно удивлены своим открытием и сказали, что спирулина – это пища 21 века.

Сбалансированный состав спирулины создан самой природой без вмешательства человека и является по истине уникальным. В ее состав входят витамины, аминокислоты и микроэлементы, а также целый набор питательных веществ, которые необходимы для нормального функционирования организма.

Спирулина содержит:

·Белок, в ее составе 60-70% белка (например, в курином яйце 47%);
·Почти все витамины, кроме витамина D;
·Микроэлементы: кальций, калий, магний, фосфор, йод, серебро, медь, селен, натрий;
·Аминокислоты;
·Гама-линоливая кислота;
·Органическое железо (например, в шпинате его в 58 раз меньше);
·Антиоксиданты.

Человеческий организм усваивает спирулину на 95% и защищает организм от 2/3 известных заболеваний.

Употребление спирулины, как биологически активной добавки способствует повышению иммунитета, очищению организма от шлаков и токсинов, повышению сопротивляемости организма инфекциям, замедлению процессов старения, профилактике атеросклероза и опухолей, увеличение гемоглобина в крови и в целом повешению умственной и физической активности. А также благодаря положительному воздействию на организм, она способствует снижению веса. Спирулина для похудения является хорошим средством, которое не принесет вреда организму, а наоборот будет содействовать его оздоровлению.

Если Вы желаете улучшить свое здоровье, стать более активным и выносливым человеком, а также защитить свой организм от многих заболеваний, спирулина прекрасный вариант. Она способна улучшить состояние здоровья, восстановить силы и работоспособность, без побочных действий. Еще одним преимуществом спирулины является то, что ее можно употреблять всем с раннего детства до глубокой старости.

В интернете можно найти огромное количество отзывов о спирулине и ее пользе для организма человека. Если ввести в поиске спирулина отзывы, вы сможете найти очень много интересной информации об этой уникальной водоросли и убедится в том, что ее стоит ввести в свой ежедневный рацион питания.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)