О том, что зеленый чай очень полезен, знали еще наши предки.

Его использовали не столько как напиток, сколько средство для лечения. Однако применение зеленого чая меет и свои противопоказания.

Несмотря на всю полезность продукта, все же существует ряд противопоказаний для его употребления.

Прежде всего это касается людей, страдающими низким давлением. В этом случае зеленый чай можно заваривать в слабой концентрации, некрепко. Нельзя зеленый чай и людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, подагрой, чрезмерно возбудимой нервной системой. Не рекомендуется этот продукт и детям младшего возраста. Также не следует впадать в крайности и пить очень много. В противном случае вред зеленого чая проявится в виде камней в почках и сбоях в работе печени.

Вред зеленого чая в большинстве случаев проявляется при заваривании чрезмерно крепкого напитка. Для того же, чтобы почувствовать на себе его благотворное воздействие, достаточно употреблять в день 1-2 порции слабозаваренного напитка в день.