Любой даме при вынашивании крохи надо следить за своим самочувствием, за употребляемыми напитками и продуктами. У нас с вами сейчас беседа пойдет о том, стоит ли будущим мамам употреблять кофе и чай. Многим трудно отказаться от этих напитков. Однако беременной женщине надо помнить, что все, что она пьет и ест, поступает к крохе. А в кофе и чае имеется кофеин, который воздействует на плод не самым лучшим образом.

Кофе. Многие дамы задают себе вопрос, стоит ли при вынашивании ребенка употреблять кофе. По данному поводу ученые имеют разные мнения. Одни считают, что на начальных сроках данный напиток абсолютно безвреден как для женщины, так и для малютки. Другие говорят, что его пить не нужно. Чему же верить?

Как показали исследования врачей-гинекологов, употребление кофе при беременности может повлечь за собой отрицательные последствия, такие, как преждевременные роды. У дам, употреблявших растворимый кофе, гораздо чаще наблюдались приступы изжоги и отечность. Кроме того, они все время страдали от цистита. Кофе можно пить только мужчинам, и то не злоупотреблять им. Если у вас сложная умственная работа, например, вам необходимо зарегистрировать ООО в Москве, то здесь кофе будет уместно, оно повысит умственные способности и работоспособность.

Врачи советуют забыть о кофе и тем дамам, которые лишь планируют зачатие. Если прекрасная половинка постоянно будет пить кофе, то у нее значительно уменьшится шанс зачать малыша. Если вы страдаете кофеиновой зависимостью, то вам поможет кофе без кофеина.

Многие утверждают, что кофе, разбавленный молоком, не вредит здоровью, потому что молоко нейтрализует отрицательное влияние кофеина. Однако это неверное мнение. Так что при вынашивании крохи желательно употреблять не кофе, а чай с молоком.

Чай. Он может отлично заменить кофе. Однако его следует выбирать осторожно. Помните, что в черном чае имеется тианин. Если его употреблять в безмерных количествах, то он может в значительной степени нанести вред ребенку.

Бытует мнение, что для будущей мамы самым лучшим напитком является травяной чай. Однако это не совсем правильно. При выборе такого чая нужно помнить об осторожности. А вообще, вам желательно посоветоваться со специалистом. Ведь имеющие в чае травы могут вызвать выкидыш или преждевременные роды.

Если вам нравится употреблять чай из почек, непременно посоветуйтесь с доктором. Помните, что излишнее употребление этого напитка влечет за собой вымывание полезных элементов из организма, нарушение обмена веществ и сильную отечность. Ниже перечисляются отрицательные и положительные свойства разных сортов описываемого напитка.

Зеленый чай. Он имеет большое количество полезных веществ, однако доктора не советуют его пить при вынашивании крохи. Ведь он не дает организму усваивать фолиевую кислоту. А для беременной женщины данный элемент просто необходим. От фолиевой кислоты зависит формирование органов крохи. Недостаток этого витамина может повлечь за собой аномалии.

Чай инсти. Его обычно употребляют во время простуды и гриппа. Однако врачи имеют разные мнения об этом чае. Одни говорят, что этот напиток негативно воздействует на кроху, а другие считают, что он не таит в себе никакой опасности.

Липовый чай. Он может заменить фармакологическое средство от простуды, снимает заложенность носа, освобождает от головной боли, нормализует деятельность нервной системы. Если вам нужно снизить жар, добавьте в липовый чай малину. Однако имейте в виду, что малина является потогонным средством. В связи с этим после употребления этого напитка вам следует лечь в кровать.

Чай с лимоном. Он отлично тонизирует. Кроме того, лимон является источником аскорбиновой кислоты.

Ромашковый чай. Естественно, такой чай содержит в себе большое количество полезных веществ. Однако при вынашивании крохи его надо пить с осторожностью. Ромашка имеет успокаивающее и противовоспалительное действие. К тому же, она активизирует производство эстрогенов, влияя на яичники. В связи с этим врачи не рекомендуют употреблять ромашковый чай тем, кто имеет угрозу выкидыша, пусть даже незначительную.

Мятный чай. Этот чай отлично снимает отечность и устраняет признаки токсикоза. Самое важное – чай должен быть натуральным. По возможности отдельно добавляйте в напиток листья сухой или свежей мяты. В день советуют употреблять максимум литр напитка. Чай с мелиссой обладает аналогичными свойствами.

Имбирный чай. Он способствует преодолению токсикоза. Имбирь надолго и быстро устраняет тошноту, а его влияние продолжается больше десяти часов.

Белый чай. Он поднимает усвоение кальция, понижает проницаемость сосудов и нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы.

Чай из шиповника. Он имеет в себе большое количество витаминов. Однако следует учитывать, что шиповник имеет мочегонное действие. Поэтому вам нужно помнить о чувстве меры.

Чай каркаде. Он может повышать и понижать давление. Если вы страдаете повышенным давлением, то вам следует употреблять его в горячем виде, а если низким – в холодном.

Чай с бергамотом. Он имеет приятный вкус и запах. Однако его не советуют пить при вынашивании крохи, так как его свойства аналогичны зеленому чаю.

Чай с чабрецом при беременности противопоказан.

Брусничный чай. Он снимает отечность, так как имеет мочегонное воздействие. Однако его можно пить лишь по рекомендации специалиста.

Ройбуш и Курильский чай. Это наиболее оптимальные варианты для будущих мам. Ведь они не имеют противопоказаний.

Автор: Степан Полежаев