Калина – непривередливый кустарник, красные ягодки которого активно применяются в рецептах народной медицины. Все потому, что они обладают массой целебных свойств, оказывая на организм общеукрепляющее, антисептическое, кровоостанавливающее и желчегонное действие. В этой статье я приведу несколько примеров, как следует употреблять калину в качестве лекарства – все эти способы проверены десятилетиями и по сей день получают множество хвалебных отзывов.

С наступлением холодов наш организм все чаще подвергается простудным заболеваниям, которые сопровождаются неприятными симптомами и общим плохим самочувствием. В этом случае облегчить общее состояние и быстро побороть недуг поможет сок калины.

Для приготовления целебного экстракта достаточно смешать его с медом в равном количестве, а потом полученную кисло-сладкую смесь следует принимать по 1 ч. л. три-четыре раза в день. Такое лекарство поможет справиться с затяжным кашлем при бронхите и трахеите, а также укрепит организм в целом.

В качестве профилактики можно приготовить смешанный отвар, в состав которого входят калина и липа. Достаточно смешать в небольшой кастрюльке 1 ст. л. сухих цветков липы и 1 ст. л. ягод калины, а потом залить полученную сухую смесь двумя стаканами холодной воды. Потом следует поставить кастрюлю на огонь и, когда вода закипит, проварить отвар еще 7 - 10 минут на слабом огне. После жидкость необходимо процедить и, добавив несколько ложек меда, выпить в горячем виде.

Такой витаминный чай укрепит иммунитет и, в случае употребления его в вечернее время, будет способствовать спокойному и крепкому сну.

В период стрессовых ситуаций и нервного перенапряжения на помощь тоже придет калина. Измельчите 1 ст. л. сухих ягод и залейте их стаканом кипятка. Хорошо, если под рукой окажется термос – можно заварить напиток прямо в нем. Если же термоса в поле зрения не оказалось, просто хорошо укутайте кружку с настоем и выдержите 4 часа. По истечении времени жидкость нужно процедить и выпить в несколько приемов в течение дня.