Имбирный чай с лимоном и ромашкой

Имбирный чай с лимоном и ромашкой

ОПИСАНИЕ

Имбирный чай с лимоном очень полезный, ароматный и бодрящий на вкус! Тонизирующий чай с имбирем и ромашкой можно применять от простуды и для похудения. Этот полезный имбирный напиток вернет силы, поднимет настроение и прогонит плохое самочувствие.

Очищаем имбирь от кожуры и натираем на мелкой терке. Я специально его не нарезаю, а именно натираю очень тщательно, чтобы сквозь эти мелкие заостренные отверстия сочился имбирный сок на пару с мякотью, который придаст напитку более насыщенный вкус.

Отправляем к имбирю 2 чайные ложечки сушеной ромашки.

Из лимона выжимаем сок и нарезаем оставшуюся часть на небольшие кусочки. Именно эти кусочки добавляем в чайник.

Добавляем к этой полезной смеси полезное сушеное яблочко для придания вкуса и аромата.

Заливаем эту ароматную смесь кипятком.

Даем настояться в течение 10 минут.

Наливаем чай через сито и наслаждаемся чудесным ароматом.

Когда чай немного остынет, можете добавить мед или сахар, если вы мед не употребляете, и лимонный сок по вкусу и по желанию. В сильно горячую жидкость мед добавлять не стоит, поскольку он утрачивает часть полезных свойств.

Вместо лимона можно добавить облепиху, перетертую с сахаром, — 1 или 2 чайные ложечки. Чтобы избавиться от косточек и кожуры, я пропускаю ее через сито.

Будьте здоровы, пейте на здоровье! Если имеются противопоказания или индивидуальная непереносимость некоторых ингредиентов, будьте осторожны, можете что-то добавить или исключить. Главное, чтобы вы чувствовали себя прекрасно 🙂

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)