9 свойств зеленого чая, которые могут испортить здоровье

9 свойств зеленого чая, которые могут испортить здоровье

По словам специалистов, в основном негативное влияние зеленого чая на здоровье связано с реакциями организма на кофеин, который содержится в этом напитке в высоких дозах.

Может вызывать проблемы с желудком. Не имейте привычки пить зеленый чай на пустой желудок. Этот во многом полезный напиток может увеличивать кислотность в желудке, вести к дискомфорту и болям в животе. Также в нем имеются дубильные вещества, которые могут вызывать запор.

Мешает усваивать железо. Питье зеленого чая на четверть уменьшает усвоение организмом негемового железа, которое содержится в продуктах питания. При имеющейся у человека анемии это свойство напитка может оказаться особенно опасным.

Вызывает беспокойство и нервозность. Зеленый чай отличается высоким уровнем кофеина, что может вызывать невротические проблемы, провоцировать бессонницу.

Нарушает сердечный ритм. Реакция на кофеин индивидуальна. У некоторых людей прием кофеина в зеленом чае может вызвать нарушения в сокращении сердечной мышцы.

Тошнота и диарея. Кофеин имеет способность расслаблять мышцы. Таким образом он может влиять на мышцы толстой кишки или мышцы пищевода. И в том и в другом случае будут возникать неприятные симптомы.

Кровотечение. Риск кровотечения при употреблении зеленого чая повышается из-за высокого содержания кофеина.

Тремор. Влияние кофеина, содержащегося в чае, может распространяться на кальциевые каналы в клетках, вызывая их реакции, ведущие к возникновению дрожи.

Внутриглазное давление. После питья зеленого чая внутриглазное давление повышается в течение 30 минут. При наличии глаукомы этот эффект напитка может быть очень опасен.

Риск остеопороза. Зеленый чай может активизировать выделение кальция через мочу, а нехватка этого минерала в организме способствует развитию проблем с костями, в частности, остеопорозу, при котором костная ткань становится очень хрупкой.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)