Ученые: чай сокращает вероятность ночных кошмаров на 50%

Ученые: чай сокращает вероятность ночных кошмаров на 50%

Люди, выпивающие более одной чашки чая ежедневно, реже видят ночные кошмары. К такому выводу пришли ученые из Японии после проведенного исследования с участием нескольких десятков добровольцев.

В ходе эксперимента специалисты следили за их рационом и поведением. В итоге оказалось, что у любителей чая вероятность столкнуться с неприятными сновидениями на 50% ниже, чем у тех, кто не пьет данный напиток.

Это свойство чая исследователи объяснили содержанием в нем танина. Именно это вещество способствует снятию симптомов стресса и значительно сокращает возможность возникновения интенсивных и неприятных снов.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)