Для поддержания водного баланса человеку необходимо выпивать не менее двух литров жидкости в день. Однако эта рекомендация касается чистой воды. Что касается напитков, в том числе чая, злоупотреблять ими не стоит. Так, по словам врача-терапевта, диетолога Одинцовской областной больницы Галины Волковой, в день рекомендовано выпивать не более двух чашек чая.
Для поддержания водного баланса человеку необходимо выпивать не менее двух литров жидкости в день. Однако эта рекомендация касается чистой воды. Что касается напитков, в том числе чая, злоупотреблять ими не стоит. Так, по словам врача-терапевта, диетолога Одинцовской областной больницы Галины Волковой, в день рекомендовано выпивать не более двух чашек чая. «Касаемо чая, рекомендуется пить не […]
Тестирование показало, что безопасной является только половина сортов травяного чая. Травяные чаи имеют много полезных свойств и могут быть вредны в основном не из-за своих натуральных компонентов. Опасность им придает неправильный сбор, когда в него попадают ядовитые сорняки. Независимая организация, занимающаяся в Германии тестированием качества продуктов и товаров бытового назначения Stiftung Warentest испытала 64 видов […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае 
Tags: злоупотребление чаем, последствия, травяной чай 
Комментариев нет »