Семь продуктов, которые помогут лучше работать Ресурсы каждого человека ограничены. Невозможно трудиться 24/7 ни физически, ни умственно. При этом можно помочь своему организму справляться с нагрузками и успешно выполнять за короткий промежуток времени максимум рабочих задач. Для этого нужно полноценно отдыхать и спать минимум семь часов в день, вести здоровый образ жизни и, конечно же, […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае 
Tags: зеленый чай, исследование, продукты, умственная деятельность 
Комментариев нет »
Четырехлетнее исследование показало, что зеленый чай замедляет вырождение мозговых клеток и таким образом поддерживает умственную деятельность в старости. Катехины – естественные составляющие зеленого чая, в меньших концентрациях в черном, защищают мозговые клетки от разрушительного увеличения белка на протяжении многих лет, поддерживая тем самым познавательную способность мозга. Вырождение мозговых клеток происходит по нескольким причинам - предрасположенностью […]
Опубликовано в рубрике Интересно о чае Tags: зеленый чай, исследование, умственная деятельность Комментариев нет »