Ежедневное употребление всего трех чашек черного чая на 10% уменьшает риск возникновения гипертонии и ее осложнений – инсультов и инфарктов, утверждают австралийские исследователи. Ученые провели исследование, в ходе которого установили, что флавоноиды, которые содержатся в черном чае, не только улучшают структуру клеток крови, но и содействуют лучшему сжиганию жиров и общему снижению веса.
Записи с тегом ‘профилактика гипертонии’
Имбирный чай вылечит гипертонию
По словам экспертов, сегодня гипертонию можно назвать одной из самых значительных проблем жителей Российской Федерации, а также многих других государств. Основными причинами такого стремительного распространения этой болезни является сидячий образ жизни и нездоровое питание. Сегодня очень многие люди ежедневно употребляют в пищу большое количество соли, жирной и жареной пищи, фаст-фуда, а также сладких напитков. Безусловно, […]
Черный чай спасет от гипертонии
Не так давно ученые из австралийского города Парте удивили медицинский мир заявлением, что регулярное употребление черного чая помогает нормализовать показатели артериального давления у гипертоников. Ученые провели рандомизированное исследование, в котором приняли участие 95 мужчин и женщин в возрасте от 35 до 75 лет. Средний уровень артериального давления у них на момент начала исследования составлял 121 […]