Как известно, японцы – нация, которая славится количеством долгожителей. Мудрецы этой великой страны выявили 5 основных причин, способствующих увеличению срока жизни. К ним относятся обилие рыбы в рационе, употребление риса вместо хлеба, небольшие порции еды, ведение активного образа жизни. Ну и самая основная причина долголетия – это хорошая вода. Именно её качество зачастую является ключевым […]