И что нельзя добавлять в такой напиток

Многие любителей чая не представляют этот напиток без молока. По поводу того насколько полезен или вреден чай с молоком, ведутся постоянные споры. Часть медицинского сообщества считает, что смесь чая с молоком плохо сказывается на желудке и пищеварительной системе. Другие уверены, в том, что такой напиток приносит гораздо больше пользы, чем черный чай. Подробности читайте в нашей новости.

Врач-диетолог, эндокринолог Виктория Гончар уверена, что особого вреда привычка пить черный чай с молоком не нанесет.

Стоит помнить, что при добавлении молока в любой сорт чая усиливается его мочегонное действие. От этого напитка лучше воздержаться при мочекаменной болезни.

Такой чай не подходит тем, у кого есть лактозная недостаточность. Существует ингредиент, который может сделать безобидный чай с молоком практически ядом для организма — это сахар, вкусовая добавка искусственно привнесена в наш рацион, она провоцирует выброс инсулина.

Восполнить недостаток кальция в организме с помощью чая с молоком тоже не выйдет, единственное полезное свойство такого напитка — зубная эмаль будет меньше желтеть, рассказала специалист.