Черный чай помогает похудеть

Черный чай помогает похудеть

Употребление черного чая без добавления молока способствует снижению лишнего веса, утверждают исследователи.

Ученые в ходе эксперимента установили, что в черном чае содержится большая концентрация соединений, помогающих снизить количество жира, всасывающегося в кишечнике, кроме того, черный чай помогает держать холестерин в норме. Однако протеины, которые можно найти в коровьем молоке, сводят весь эффект к нулю. Поэтому специалисты не рекомендуют добавлять молоко и сливки в черный чай.

Исследователи пояснили, что свойствам, помогающим похудеть, чай обязан теафлавину и теарубигину. Эксперимент на мышах, сидевших на жирной пище, показал, что чай не давал им набирать лишний вес. Потому, если вы задаетесь вопросом, как похудеть и не нанести себе вреда, то один из самых простых советов на сегодня - пейте черный чай!

В настоящее время японские ученые под руководством доктора Хироаки Ядзима работают над созданием новых сортов черного чая с повышенным содержанием теафлавина и теарубигина, чтобы молоко не могло существенно влиять на эффективность чая.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)