Черный чай с молоком и такими специями, как кардамон, корица, имбирь, семена фенхеля, черный перец и гвоздика под названием «масала» особо полезен в прохладное время года.

Этому чаю, особенно в прохладное время, специалисты буквально поют оды. Он и бодрящий, и имунностимулирующий, и противовоспалительный, противовирусный, антибактериальный. Его можно назвать природным "антибиотиком" , поэтому он так незаменим в осенне-зимний сезон в разгар простудных заболеваний.

Лучше пить его сразу после еды, чтобы не раздражать желудочно-кишечный тракт.

Правда тем, у кого повышено давление, от этого чая лучше воздержаться, иначе оно повысится еще больше. Также следует быть осторожными и тем, у кого есть камни в желчном пузыре, потому что один из компонентов масала - куркума, имеющая желчегонный эффект.