Чай из сосновых иголок

Чай из сосновых иголок

В сети можно встретить достаточно информации о пользе чая из сосновых иголок, сегодня мы научимся его готовить. Да, это несколько неожиданно, но сделать еще проще простого. В качестве ингредиентов вам понадобится 1 стакан воды и пучок свежей хвои зеленой сосны. Если хотите, можно к готовому напитку добавить лимон.
Приготовление чая из сосновых иголок

Воду можно вскипятить в кастрюле или воспользоваться обычным чайником. Выбирайте способ, к которому вы привыкли, разницы нет.
Помойте хвою и положите в чашку или кружку.
Налейте в чашку кипящую воду и дождитесь, пока цвет хвои не станет бледным.
Достаньте иголки вилкой – и пейте на здоровье!

Если у вас достаточно свободного времени, испробуйте и такой способ:

Мелко нарежьте иголок в объеме 1/2 чашки и добавьте их в кипящую в кастрюле воду.
Уменьшите немного огонь и варите 20мин., однако не дольше, потому что витамин C весьма чувствителен к нагреванию.
Снимите кастрюлю с плиты, после чего дайте чаю настояться где-то 20мин. или оставьте его на ночь. Готовый чай обрете красноватый оттенок. Подогрейте его до нужной вам температуры или, наоборот, поместите в холодильник, если пока не собираетесь пить.

Приготовление чая из сосновых иголок

По большому счету от чая из сосновых иголок польза основная заключается в максимальном содержании витамина С — его здесь в 5(!) раз больше, чем в лимоне. Кроме того, он освежает и может служить в качестве противоотечного средства.
Советы для чая из сосновых иголок

Во время всех этих нехитрых процедур полезно следовать следующим советам.

– Выбирайте молодую хвою, так как она самая вкусная и содержит больше питательных веществ. На вид свежие иголки зеленее и располагаются на конце ветки.

– Сосновый чай можно подсластить, используя любой подсластитель, к которому вы привыкли. Однако попробуйте сначала чай без сахара, поскольку, приготовленный из иголок молодой сосны, он сам по себе будет изысканно сладким.

– Время заваривания чая может колебаться от пяти минут до получаса, поэкспериментируйте со временем, чтобы определить для себя оптимальный вкус.

– Если у вас остается неиспользованная хвоя, положите ее в горячую ванну, это поможет вам облегчить боль при артрите, растяжении связок, успокоит нервы, снимет мышечное напряжение.

– При заваривании чая можно также использовать сушеные иголки, так что если у вас остается слишком много свежей хвои, вы вполне можете ее засушить, чтобы наслаждаться сосновым чаем зимними вечерами.

Красивое видео о том как приготовить чай из сосновых иголок в диких условиях. По словам автора, он отлично согревает с утра и дает заряд бодрости.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)