Учёные выяснили, к чему может привести употребление зелёного чая. Оказывается, что данный напиток способствует увеличению продолжительности жизни, пишет «ГлавУфа».

Китайские академики провели масштабное исследование, в котором приняли участие более 100 тысяч добровольцев. Участников научной работы разделили на две группы: те, кто пьёт зелёный чай не менее трёх раз в неделю, и добровольцы, которые редко пьют этот напиток.

В результате семилетних наблюдений было установлено, что люди, регулярно употреблявшие зелёный чай, реже страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями и инсультом.

Один из авторов эксперимента Джан Лей пояснил, что это происходит благодаря полезным свойствам напитка. В состав этого сорта чая входят полифенолы, которые снижают кровяное давление, а также уровень липидов и липопротеинов в организме.

При этом, в чёрном виде напитка тоже находятся данные соединения. Но из-за того, что они окисляются быстрее, чем в зёленом, полифенолы сортов чёрного чая не так эффективно справляются с вышеперечисленными недугами.

Стоит отметить, что эти вещества не сохраняются в нашем организме надолго, поэтому необходимого эффекта можно достичь лишь при регулярном употреблении.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).