Несмотря на заверения многих, что зеленый чай является полезным напитком, врачи перечислили его негативные для здоровья стороны.

Слишком много зеленого чая в день пить не рекомендуется. Много – это более пяти чашек в день, так как в этом напитке содержится немалое количество кофеина. А это в свою очередь отрицательно отразится на сне и пищеварении.

Кроме этого зеленый чай может препятствовать усвоению организмом полезных веществ, например железа.

Врачи резюмируют, что во всем нужна мера и в употреблении зеленого чая в частности.