Зеленый чай сможет защитить от инсульта

Зеленый чай сможет защитить от инсульта

По утверждению японских ученых, постоянное присутствие в рационе таких напитков, как зеленый чай или кофе, снижает риск инсульта на 20%.

«Регулярное потребление зеленого чая или кофе помогает предотвратить инсульт» - говорит доктор Йошихиро Кокудо, главный кардиолог национального медицинского центра в Осаке.

По мнению ученых, причина такого эффекта зеленого чая или кофе в том, что эти напитки содержат вещества, способствующие снижению риска инсульта.

Так, зеленый чай содержит вещество катехин (антиоксидант), также в составе чая или кофе есть ряд веществ, влияющих на чувствительность к инсулину и на кровяное давление.

Ученые опросили 83 000 человек, которые отвечали, как часто и в каком количестве они потребляют чай и кофе. В дальнейшем ученые наблюдали за состоянием здоровья участников исследования.

Было отмечено, что одна чашка кофе или 3-4 чашки зеленого чая в день снижали вероятность инсульта на 20%.

Также ученые отметили, что люди, которые регулярно пьют зеленый чай, как правило, ведут более здоровый образ жизни.

Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.