Не секрет, что чай – один из самых полезных напитков, признанных человечеством. В магазинах глаза разбегаются на прилавках, где стоит чай – многогранность разных сортов поражает. Самым полезным оказался чай пуэр – он помогает поддерживать баланс жидкости в организме.

Он снижает уровень холестерина в крови, помогает улучшить работу желудочно-кишечного тракта, ускоряет процесс пищеварения, предотвращает запоры. Более того, чай помогает снизить риск инсультов и инфарктов миокарда. А в арсенале желающих сбросить лишние килограммы – он просто незаменим. Его полезные свойства гарантируют хорошее самочувствие и свежий внешний вид.

Полезные свойства чая бодрят и тонизируют весь организм, поэтому его следует выпивать именно в первой половине дня.

В лечебных целях этот чай используют уже на протяжении пяти тысяч лет, но в некоторых странах он стал известен совсем недавно. Лучшим вариантом будет натуральный чай без лишних добавок, красителей и консервантов, которые мы видим на стенках чашек, когда пьем чай. Не рекомендуют его употреблять с различными усилителями вкуса – таким образом можно не только не почувствовать настоящего вкуса чая, но и не получить никакой пользы от его применения.

Чаепитие без сладостей и добавок – полезно, так мы не набираем лишних калорий. Поэтому, очень часто – это составляющая множества диет. А лечебная профилактика фито-чаев и зеленых чаев уже неоднократно доказана.