Чай поможет защитить от стресса

Чай поможет защитить от стресса

Когда мы испытываем стресс, то часто прибегаем к чашке чая или кофе. Теперь ученые, похоже, выяснили, почему нас так тянет к этим напиткам.

Исследование показало, что кофеин (содержащийся и в кофе, и в чае) защищает от влияния стресса. Ученые доказали это на примере лабораторных мышей.

Животных ставили в стрессовые условия, что повторялось изо дня в день. Довольно быстро мыши становились тревожными и теряли аппетит. У них также отмечались проблемы с памятью и признаки беспомощности.

Однако добавление кофеина в питьевую воду до того, как мышей подвергали стрессу, останавливало развитие большинства стрессовых симптомов.

Эксперты считают, что полученные результаты важны, поскольку известно, что постоянный стресс повышает шансы на развитие депрессии.

Тем не менее медики не рекомендуют излишне налегать на кофе, подчеркивая, что в потреблении таких напитков нужна умеренность.

Возможно, результаты научной работы приведут к разработке новых методов лечения психических заболеваний, считают специалисты.

Стоит также отметить, что полученные данные подкрепляют результаты другого исследования, согласно которому черный чай помогает понизить уровни "гормона стресса" кортизола.

Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.