Записи с тегом ‘травяной успокоительный чай’

Травяной успокоительный чай

Травяной успокоительный чай

Травяной сбор готовится в пропорции 1:1 из смешанных в равных пропорциях травы зверобоя, цветков липы, цветков ромашки, травы душицы, травы тимьяна, листьев мяты перечной и листьев шалфея. Столовую ложку сбора запаривают 0,5 л кипятка, настаивают 3-5 минут, затем процеживают. В готовый напиток можно добавить мед по вкусу. Не стоит пить более двух чашек в день. Сбор, […]