Записи с тегом ‘Отвары трав’

Отвары трав и травяные чаи расслабляют лучше алкоголя

Отвары трав и травяные чаи расслабляют лучше алкоголя

Алкоголь в вечернее время нарушает сон, тогда как отвары трав и травяные чаи помогают расслабиться и снять напряжение. Об этом сообщила врач Виктория Савицкая. Существует миф, что алкоголь помогает заснуть. На самом деле, алкоголь помогает лишь «вырубиться», ни о каком полноценном сне «под градусом» не может идти и речи. Под воздействием горячительного работа мозга нарушается, […]