Все напитки, которые содержат кофеин, такие как кофе и черный чай, действительно немного ускоряют метаболизм. Об этом рассказала врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова. «Кофеин действует на организм тонизирующим образом: улучшает работоспособность, улучшает нервно-мышечную передачу, немного повышает число сердечных сокращений, обладает естественным мочегонным действием», — рассказала диетолог.