Известный всем, и ставший традиционным утренним напитком во множестве семей, черный чай, не только напиток, прекрасно утоляющий жажду, но и помогает похудеть. Однако, эффект снижения веса не регистрируется, если пить чай с молоком. К таким выводам пришла группа исследователей, проводившая исследование посвященное режиму и правильности питания.