Как успокоить ребенка

Многие родители сталкиваются с ситуациями, когда их ребенок чувствует беспокойство или является слишком возбудимым. И это становится настоящей проблемой, ведь у ребенка повышается нервозность, он кричит по всякому пустяку, не может долго уснуть и ночью часто просыпается. Есть несколько способов снизить нервозность и возбудимость у ребенка. Самое главное – не занимайтесь активными играми с ребенком перед сном, а так же не разрешайте ребенку смотреть телевизор, постарайтесь свести к минимуму все возможные раздражители. Никогда не спорьте с членами семьи в присутствии ребенка. Чтобы ребенок вел себя в машине спокойно, необходимо, купить автокресло, при помощи него малышу будет удобнее пить чай или любую другую жидкость. Следует принять во внимание, что причины нервозности ребенка не всегда заключены в семье. Ведь ваш ребенок посещает детский сад, общается со сверстниками и вашими родственниками. Чтобы максимально снизить раздражительность ребенка помогите ему в этом, например, по вечерам делайте ребенку успокаивающий массаж, теплую ванную или прочитайте на ночь добрую сказку.

Успокоительный чай

Успокоительный чай очень полезен для ребенка, особенно перед сном. Вы можете легко приготовить успокоительный чай в домашних условиях, если вы не доверяете тем продуктам, которые имеются в продаже в аптеке или магазине.

Готовый успокоительный чай представляет собой сбор натуральных трав.

Чай обычно пакетированный, поэтому для его приготовления достаточно лишь добавить кипятка и дать напитку настояться. Этот чай подойдет для тех, у кого нет времени для самостоятельного приготовления успокаивающего напитка.

Обратите внимание на тот факт, что несмотря на различные мифы, в готовых успокоительных чаях нет ничего страшного. Самое главное при покупке такого чая в аптеке или магазине обращайте внимание на компоненты, входящие в состав напитка. Никогда не покупайте напиток для своего ребенка, в котором содержатся красители, ароматизаторы или химические добавки.
Обязательно проследите за тем, чтобы ни один компонент входящий в состав чая не вызывал у вашего ребенка аллергию.