Напитки и чай для детей

Напитки и чай для детей

Известно, из-за своей подвижности и стремительного роста, дети очень нуждаются в жидкости. Становясь старше, вследствие своей любознательности, они стремятся опробовать все существующие на потребительском рынке напитки, которые в большинстве своем являются вредоносными для организма. Такие напитки содержат в себе всевозможные добавки и химические вещества, разрушающие обмен веществе и внутренние органы тела.

Стоит отметить, что для контроля над потребляемыми жидкостями, необходимо самостоятельно обеспечивать ребенка различными компотами, соками и морсами, которые можно изготавливать в домашних условиях, либо приобретать по средством магазинов или порталов в Интернет, к примеру, здесь: http://www.kinderfinder.ru/catalog/babyfood/pure/.

Рецепты:

Морс из ягод, имбиря и лимона

Необходимо взять ягодное варенье (любое) – 3-5 стол. ложек, лимон – 2-3 кружка, имбирь (корень) – 1 мм среза, которые затем соединить и залить кипятком – 1 литр. Смесь следует настаивать сроком 1 час.

Лимонно-имбирный чай

Зеленый или черный чай – 2-3 чайн. ложки, сахар – 10-12 чайн. ложек, и вода – 1 литр, соединяются между собой. Напиток употребляют как в холодном, так и в горячем виде.

«Актимель» в домашних условиях

Необходимо кефир соединить с вареньем. В смесь вливается теплая вода тонкой струйкой (помешивая), после чего напиток процеживают при помощи сита.

Грейпфрутово-апельсиновый сок

Сок готовят при помощи соковыжималки. Он полезен для здоровья и тонизирует тело.

Медово-бананово-молочный коктейль

Необходимо в блендер опустить банан (очищенный) – 1шт, мед – 1 чайн. ложку, молоко – 0,5 литра и все взбить. Кстати, мед можно заменять сиропом или вареньем.

Автор: Степан Полежаев

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)