Мята при беременности: можно ли беременным пить чай с мятой

Мята при беременности: можно ли беременным пить чай с мятой

Чай с мятой – замечательное успокоительное средство. Но у будущих мам возникает естественный вопрос: безопасна ли мята при беременности?

Мы уже писали о том, Можно ли во время беременности пить чай с мелиссой. Теперь рассмотрим полезные свойства мяты и противопоказания мяты при беременности и узнаем, можно ли пить чай с мятой при беременности.

МЯТА ПЕРЕЧНАЯ: ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА МЯТЫ

Чай с мятой (мята перечная добавляется в обычный чай или заваривается отдельно) оказывает благотворное влияние при беременности, если не злоупотреблять этим напитком (не более 1–2 чашек в день).

Чем полезна мята при беременности:

мята успокаивает нервную систему, помогает справиться с тревожными состояниями во время беременности и перед родами. А если мама спокойна, спокоен и малыш;
мята помогает справиться с токсикозом в первом триместре беременности: снимает тошноту и рвоту, избавляет от изжоги;
чай с мятой помогает наладить работу ЖКТ (избавиться от вздутия живота, расстройства желудка, запоров во время беременности);
употребление мятного чая способствует устранению головокружений;
мята перечная используется при простуде и заболеваниях горла во время беременности. Чай с мятой обладает антисептическим, противовоспалительным и болеутоляющим действием, и он станет настоящим спасением, если вы не знаете, как лечить простуду при беременности без лекарств;
чай с мятой – прекрасное средство против отеков во время беременности. Также он полезен будущим мамам, которые страдают от варикоза.

МЯТА: ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Поскольку мята – лекарственная трава, то кроме полезных свойств мята имеет и противопоказания, а также ограничения в использовании при беременности.

Мята перечная содержит в больших количествах фитоэстрогены – вещества, которые действуют на клетки человека так же, как гормоны эстрогены, и могут влиять на течение беременности и тонус матки (возникает угроза прерывания беременности или угроза преждевременных родов). Поэтому категорически запрещено использование эфирного масла мяты перечной, где концентрация их очень высока. Безопасная доза мяты при беременности: не больше одной чашки мятного чая в день, при этом каждые 3–4 дня необходимо делать перерывы в 1–2 дня.

1. Употребление мяты перечной может снижать выработку молока. Чтобы после родов у вас не возникло проблем с грудным молоком, лучше отказаться от чая из мяты начиная с 36-й недели беременности.

2. Мята понижает давление, поэтому гипотоникам не стоит увлекаться мятным чаем при беременности.

3. Беременным, у которых есть проблемы с почками и печенью также нужно быть осторожными при употреблении чая из мяты.

4. Если у вас до беременности была аллергия на мяту, то чай из мяты во время беременности вам противопоказан.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)