Согласно рекомендациям врача-диетолога Евгения Арзамасцева, пить чай нужно с большой осторожностью тем, кто страдает гипертонией и другими хроническими нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы.

Врач Арзамасцев рассказал в интервью, как чай может вредить здоровью и самочувствию людей. Медик отметил, что повышенной чувствительностью к этому напитку нередко отличается организм «сердечников», людей с проблемными сосудами, нестабильным или повышенным давлением. Чай содержит в себе много кофеина, который у перечисленных категорий может провоцировать скачки артериального давления и появление дискомфортных состояний – например, учащенное сердцебиение.

«Если прием чая вызывает учащение сердцебиения, лучше его не пить либо делать некрепким», - дал совет Арзамасцев.

Специалист добавил, что из-за высокой концентрации веществ танинов в чае его слишком активное употребление может стать причиной ряда нарушений.

«Если пить много крепко заваренного чая, можно заработать бессонницу, проблемы с сердцем и желудком».

Также врач напомнил, что у многих людей чай оказывает стимулирующее действие на пищеварение и повышает аппетит, содействуя таким образом перееданию.