Мате и спорт

Мате и спорт

Хотите избавиться от ломоты в мышцах после интенсивных тренировок, получить заряд бодрости для активных занятий спортом, увеличить выносливость или расслабиться после фитнеса — выпейти мате.

Дело в том, что мате, чай из листьев парагвайского падуба, содержит в себе комплекс витаминов, минералов и биологически активных соединений, которые оказывают общеукрепляющее, иммуностимулирующее, тонизирующее и легкое болеутоляющее действие.

Благодаря чаю мате уменьшается образование и накопление молочной кислоты в мышцах, устраняются мышечные спазмы и ускорятся обменные процессы в поперечно-полосатой мускулатуре. В результате после активных тренировок уменьшаются мышечные боли, силы быстрее восстанавливаются, а мышечная ткань становится более упругой и плотной.

Разумеется, чай мате нельзя пить в больших количествах, тем более постоянно — его влияние на организм достаточно сильное и «перебор» чая может принести больше вреда чем пользы.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.