Кофе — зерна бодрости | Великий чайный путь

Кофе — зерна бодрости

Опубликовано 13 июля, 2014

Кофе — зерна бодрости

На свете мало есть людей, которые не отдали свое сердце такому напитку, как кофе. В настоящее время существует множество его видов, которые различаются не только по вкусу, но еще и по крепости, а также способу приготовления. На блоге vashkofemem.ru можно найти много полезной информации на эту тему.

Большинство людей привыкли встречать утро именно чашечкой этого ароматного и вкусного нектара, ведь он помогает не только проснуться, но еще способен придать бодрость и радужное настроение. Кофе не зря называют напитком богов. К тому же, ученые давно доказали, что оно способно оказывать тонизирующее действие, а также является отличным антидепрессантом.

Мало кто знает, что кофейные зерна являются кладовой красоты.

Кофейные процедуры приобрели широкое и массовое использование в салонах красоты. На основе кофейных зерен изготавливаются различные косметические средства: лосьоны, кремы, маски, пилинги и прочее. К тому же, благодаря их использованию улучшается кровообращение, кожа становится чище и приобретает гладкость.

Какой кофе лучше всего приобретать? Желательно отдать свое предпочтение немолотому, находящемуся в вакуумной упаковке. Оно дольше сохранит свой аромат. Но, все же, нужно стараться приобретать в специализированных магазинах. Нужно не забывать, что хорошее кофе стоит не дешево.

До сих пор ученые и врачи спорят о пользе и вреде этого бодрящего напитка. К положительным качествам можно отнести: улучшение пищеварения, способствование своевременному опорожнению кишечника, кофе обладает тонизирующим качеством, повышает работоспособность и оказывает бодрящее действие. Кроме того, содержит большое количество антиоксидантов, которые повышают защитную функцию организма.

Но, желательно не злоупотреблять этим напитком. Если нет противопоказаний, то необходимо придерживаться такой нормы: 1-2 чашки кофе в день.

К противопоказаниям употребления этого напитка можно отнести: заболевания сердца, гипертонию, бессонницу, различные неврозы. Дело в том, что напиток содержит кофеин, который оказывает возбуждающее действие на ЦНС. Нельзя употреблять этот напиток детям, беременным и кормящим женщинам. Нужно помнить, что кофе нельзя пить на голодный желудок, т. к. это приведет только к его раздражению (в результате чего усилится выделение желудочного сока).

В остальном, кофе это напиток, способный взбодрить любого человека. Чашечка утром пробудит любого соню и настроит его на положительный день.