Травяной чай сейчас становится всё популярнее благодаря преимуществам для здоровья. Они включают снижение воспаления, улучшение состояния кишечника, облегчение тошноты и многое другое. Но тем, у кого сахарный диабет, можно употреблять далеко не все такие чаи.

Травяной чай с алоэ вера. Диетолог Эрин Палински-Уэйд предупреждает: исследования показали, что употребление алоэ вера может повлиять на уровень сахара в крови. В ходе одной работы учёные обнаружили, что порошок геля алоэ вера значительно снизил показатели глюкозы в крови, артериального давления и холестерина. Но также алоэ вера может вызвать опасно низкий уровень сахара в крови у тех, кто принимает лекарства для снижения уровня глюкозы в крови.

Травяной чай с ромашкой. Если вы страдаете диабетом и принимаете лекарства, разжижающие кровь (варфарин), то ромашка может взаимодействовать с ними. Согласно результатам одного исследования, людям, которые принимают варфарин, не рекомендуется пить чай с ромашкой из-за возможного риска кровотечения.

Травяной чай с пажитником. Добавки пажитника могут снижать уровень сахара в крови, говорит Лорена Драго, диетолог, которая специализируется на диабете и многокультурном питании. Также пажитник может взаимодействовать с препаратами, разжижающими кровь.