Для того чтобы правильно сделать полезную чайную подушки, сделует придерживаться некоторых рекомендаций.
Чайная подушка представляет собой небольшой мешочек, в который набивается хорошо высушенный чай. Подобные мешочки можно вшить прямо в подушку, предназначенную для сна, их также можно просто класть рядом. Стоит отметить, что все китайцы очень дорожат этим растением, они считают его чудом, именно поэтому они и используют его практически везде, где только можно.

Чтобы приступить к изготовлению подушки, следует подготовить материал, выбирайте из простых тканей, к примеру, можно взять ситец и, конечно же, подготовьте хорошо высушенные чайные листья. Для таких целей лучше всего отдать предпочтение зелёному чаю.
Касательно самого наполнителя, его нужно приготовить таким образом: из заварного чайника собирается заварка и раскладывается на мягкой ткани в солнечном месте. Лучше всего процесс просушивания делать утром или вечером, именно тогда, когда солнце не такое активное.

Чайная подушка понадобится тем, кто страдает на бессонницу, или тем, у кого нервная работа. В этом случае Ваш сон и нервы будут в полном порядке.
Помимо самих чайных листьев, в подушку можно добавить и некоторые другие не менее полезные травы, к примеру, чабрец или мяту. При заболеваниях чайная подушка с чабрецом очень даже кстати. При нервных расстройствах будет полезна чайная подушка с мятой. Как правило, по истечению двух месяцев, наполнитель следует менять, так как все полезные свойства испаряются.