Может ли аромат пищи повышать настроение? Шоколад, ягоды, чай — с помощью этого вы естественным путем сможете настроить себя на позитив.

В ходе исследования, проведенного Американским химическим обществом, были проанализированы около 1700 природных соединений. В частности, особое внимание уделялось продуктам, которые давно известны людям, как такие, которые повышают настроение.

Как следствие, команда ученых констатировала, что многие продукты могут быть модуляторами настроения. Это шоколад, черника, малина, клубника, чай.

Продукты, аромат которых повышает наше настроение, с таким же успехом могут поддерживать наше когнитивное здоровье, улучшить умственную активность и память.