Чай способен защитить от множества заболеваний

Чай способен защитить от множества заболеваний

Правильно подобранные чаи помогут ускорить процесс похудения. Настои из трав пользуются огромной популярностью и в традиционной медицине. К примеру, настои из цветков ромашки рекомендуют при метеоризме и заболеваниях кишечно-желудочного тракта, а чай из мелиссы при бессоннице и как успокаивающее. Ранее травы использовались, как единственный медицинский препарат и теперь на основе трав изготавливаются множество медикаментов, в том числе и чаи для похудения.

Чаи для похудения и снижения аппетита

Травы, которые завариваются для снижения аппетита, обволакивают стенки желудка, или же увеличиваются, разбухая в нем, что подавляет чувство голода. Таким действием обладают следующие травы: семена льна, корни алтея, корень дягиля лекарственного.

Чаи для нормализации желудка

Чаи, которые благотворительно влияют на обмен веществ и нормализуют работу желудочно-кишечного тракта следующие: анис, чай из фенхеля, бессмертник, одуванчик.

Чаи, которые выводят шлаки

Эти отвары обладают слабительным эффектом и выводят из организма шлаки: льнянка, барабарис, володушка, брусничные листья, полевой хвощ, лапчатка гусиная. Данные травы также нормализуют отток желчи, способствуют активной работе кишечника.

Чаи, которые нормализуют обмен веществ в организме

Трава цикория, трава льнянки, эхинацея, листья березы расщепляют жиры, нормализуют обмен веществ, очищают организм.

Витаминные травы

Эти травы можно употреблять при жестких диетах, чтобы организм получать полный набор витаминов и микроэлементов. К ним относятся листья малины, плоды рябины, листья и плоды смородины, отвар шиповника.

Каждая из трав имеет свои нюансы заваривания, отдельные травы можно даже жевать или принимать вовнутрь, как приправу к блюду. Отдельно хочется сказать про чай для похудения из семян льна. Он обволакивает стенки желудка, утоляя чувство голода, а также рекомендован при гастритах. Семена льна являются источником селена, содержат антиоксиданты, большое количество клетчатки. Возьмите одну столовую ложку семян льна и залейте 0,5 кипятка. Дайте настояться отвару 12 часов. Принимайте по 100гр. до еды, 1-2 раза в день в течение недели. Если у вас наблюдаются заболевания почек или печени, перед употреблением отвара из семян льна проконсультируйтесь с врачом.

Чай для похудения – простое и доступное средство снизить вес. Так же широко известны следующие виды настоев и трав:

имбирный чай для похудения
тилайтфул
тяньши
турбослим
сантимин
жуйдэмэн
тайфун

Подберите к своему организму тот отвар из трав, который решит проблему причины лишнего веса, и тогда, в комплексе с упражнениями или же диетой чай приумножит эффект вашего похудения.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)