В соответствии с результатами недавнего исследования, употребление черного чая способствует защите зубов от разрушения. Чтобы достигнуть желаемого эффекта, следует выпивать по 3-4 чашки этого бодрящего напитка ежедневно.

Как выяснил эксперт Кэрри Ракстон, именно черный чай уменьшает вероятность развития кариеса благодаря воздействию на стрептококки и лактобациллы. Первые организмы передаются со слюной, а вторые способны сильно разрушать зубы. Что характерно, даже сахар не нейтрализует действие этого напитка. Что касается зеленого чая, то он тоже довольно эффективен, к тому же способен справиться с неприятным запахом изо рта благодаря нейтрализации серы.

Не секрет, что бактерии, обитающие в ротовой полости, взаимодействуют с углеводами. В результате химической реакции вырабатывается кислота, которая разрушает зубную эмаль. Чай способен снять воспаление, а также предотвратить адгезию (прилипание) и развитие бактерий.

Ранее ученые уже доказывали, что чай содержит антиоксиданты, флавоноиды и катехины. Именно эти вещества обладают антибактериальными свойствами. Зеленый чай, в свою очередь, приводит к снижению веса, увеличивает расход энергии, а также стимулирует сжигание жиров.