Чай снижает риск диабета

Чай снижает риск диабета

Частые чаепития вполне способны в значительной степени снизить развития диабета второго типа в среднем возрасте. Но только при условии, что выпито будет четыре и более чашек в день. Исследование, проводимое в Университете Генриха Гейне в Германии, показало, что те, кто выпивает много чашек чая в день, моту снизить риск на 20 %. Однако те, кто пьет 1–3 чашки не снижают риск развития диабета ни на сколько. Предыдущие анализы показывали, что потребление чая было связано с низкой вероятностью развития заболевания диабет.

Ожирение является основным фактором риска для развития диабета 2 типа, но диетические факторы также могут играть определенную роль. Одним из диетических факторов является потребление чая. Он способен оказывать влияние на усвоение глюкозы, а также защищать бета-клетки от вредного воздействия свободных радикалов. Этот благоприятный эффект может быть связан с полифенолами, которые в больших количествах присутствуют в чае. Однако пока неизвестно, почему именно такая доза, четыре чашки, не меньше, рекомендуется учеными.

В глобальном исследовании приняли участие более 12 тысяч человек, из восьми стран, которые стояли на учете в 26 диабетических центрах. А также в исследовании приняли участие несколько тысяч людей, не больных диабетом 2 типа. Что касается привычек чаепития, то, в частности, в Испании участники не пили его вообще, а в Англии пили по четыре чашки в день. Так, обнаружилось, что чаепития снижают риск развития диабета 2 типа. И защитный эффект чая работает только при условии усиленного его потребления.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)