Чай с клюквой и мятой

Чай с клюквой и мятой

Этот уникальный чайный микс совместил в себе такие понятия как бодрость и релаксация одновременно. Известная всему миру целебная клюква, очень богата витаминами, помогающими бороться с различными видами заболеваний, оказывая на иммунную систему человека сильный стимулирующий эффект. Благодаря высокому содержанию танина, эта ягода обладает мощным противомикробным действием.

Мята, в свою очередь, способствует расслаблению, улучшает пищеварение, приводит нервную систему в порядок и помогает при различного рода депрессиях и усталости организма. А что ещё нужно для счастья, в преддверии грядущей зимы и наступающих холодов?

Для приготовления этого чайного напитка понадобится:

- 2 чайные ложки чёрного чая
- мята (свежая или сушёная)
- клюква (100 гр)
- сахар по вкусу

Мяту и чёрный чай залить кипятком, дать настояться десять минут. Ягоды клюквы протереть через сито (при желании с сахаром). Полученную смесь добавить в чай, дать настоятся ещё пять минут и процедить.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также
Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.